家庭体育，在孩子心中植入“运动情结”（特别家教1147期）

家庭体育，在孩子心中植入“运动情结”（特别家教1147期）媒体：中国妇女网 2022-09-23 12:01为了在特殊时期为家长提供特别的家庭教育指导，全国妇联推出了“特殊时期 特别家教”微信栏目，家长可以通过家庭教育微课学习家庭教育知识。家庭体育，在孩子心中植入“运动情结”（特别家教1147期）日常生活中，家长是否喜欢体育运动，是否经常和家人一起共享家庭体育活动，体验强身健体的乐趣，营造一个爱运动的家庭氛围，帮助孩子养成体育锻炼的习惯？这些都将对能否在孩子心中植入“运动情结”产生重要的影响。儿童青少年有没有养成爱运动的习惯，在一定程度上取决于家长对运动的态度。一项对6个城市2000多名中小学生进行的调查显示，在课余时间缺乏体育运动的孩子中，他们的父母有60.6%平时不进行体育锻炼，而父母平时喜欢运动，孩子参与运动的比例也相应更高。不可否认，近年来随着体育被纳入学业水平考试、中考，家长也开始重视提升孩子的体育技能，不能让体育给孩子的总成绩拖后腿，送他们到校外机构参加培训，将考试项目作为孩子锻炼的主要内容。但是，这种“抄袭”学科培训方式的应试做法，忽略了家庭体育活动对孩子终生运动能力和兴趣的培养，对孩子运动习惯的养成作用甚微。所谓家庭体育，通常是指在由家庭成员自发组织和参与的，形式、项目、场地灵活多样，以通过体育锻炼活动满足兴趣爱好、丰富家庭生活、达到休闲娱乐、实现强身健体和促进家庭稳定为主要目的的体育活动。家庭体育活动收获的不仅仅是强身健体，它也是家庭教育的良好手段之一。在家庭体育活动中，孩子的胆怯、怕累、畏惧困难、喜赢惧输、缺乏耐心和毅力等弱点自然流露，家长可以借助具体的运动锻炼内容，引导和鼓励孩子大胆尝试、有勇有谋、坚持不懈、自信自强、重视和藐视困难，学习与人合作，平和看待输赢，释放内心不良情绪，获得心理上的愉悦，逐渐强大了自己的内心……这些都是寓教于乐的家庭教育，有利规避了严肃的教育情境引起青少年儿童产生逆反心理而达不到教育初衷的状况。同时，也能潜移默化地激发孩子的运动兴趣，使他们不知不觉地爱上某项运动，并将其看作是自己生活中必不可少的一项内容。一家人沉浸在体育活动中，家长陪伴孩子的时长、亲子沟通和良性互动的频次、亲子间的情感交流都会自然增加，减少了孩子宅家玩电子游戏、看电视或电脑屏幕的时间，也减少了因孩子使用电子产品而产生的亲子冲突和矛盾。从这个角度上说，家庭体育活动更容易建立稳固的亲子关系，无形中也增进了家庭成员间的亲密关系。可以说，家庭体育活动能在家人之间起到很好的润滑作用，由此推及到孩子的社交，也有助于孩子融洽与伙伴的关系，增强其社会适应能力，为未来走入社会打好基础。父母安排家庭体育活动一个便利的方式是带动孩子和自己一起做，将自己的运动爱好转化为家庭的运动爱好，成为家庭生活中的“必修课”，孩子自然会被感染。比如喜欢各种球类、跑步的父母，安排每天固定的时间，家人一起打球、跑步、跳绳、踢毽子；喜欢游泳的家长一周安排两次或多次家庭游泳时间，从戏水开始教孩子不怕水、喜欢水，然后请教练系统教孩子学习游泳，等孩子掌握了游泳技能，一家人就可以在游泳池内展开擂台赛或任由孩子随心所欲地游泳、潜水、嬉戏。周末或节假日，一家人骑单车出行，当下较为流行的“长安街骑行”或郊外自行车道骑行都是很好的选择。途中，亲子相互督促、相互鼓励，共同享受坚持运动的快乐，还可以沿途了解北京的历史变迁、建筑文化和四季自然景色。到郊野或景点徒步旅游、登山，在领略自然风光、人文景观、陶冶身心的同时，呼吸新鲜空气、晒晒太阳、活动肌肉筋骨。居家健身是家庭体育的一部分。瑜伽、跳操、举哑铃、顶球、玩飞镖、做力量练习、做仰卧起坐和俯卧撑、亲子单脚站立比赛等这些对空间要求很低的运动，在室内或阳台就能完成，却能让居家健身充满乐趣，时间安排上也很灵活，在饭后或孩子学习的间歇全家集体上阵，其乐融融。住高层的家庭，大人和孩子一起“拒绝电梯”，也可以每天安排半小时的爬楼梯比赛或者计时爬楼梯挑战赛。另外，父母可根据孩子的身体特点、运动短板和弱项，有针对性地安排一些体育练习。比如孩子的身体耐力不够，家长坚持和孩子一起长跑、游泳、登山，有意识地增加运动的时长和强度；对于身体协调性差的孩子，可以做亲子平衡练习、压腿练习、单脚站立，以及瑜伽的基础动作等，能有效提高孩子的耐力水平和身体的协调能力，也能磨炼意志。如果孩子对一项或几项运动感兴趣，家长最好能顺应孩子的兴趣，心甘情愿地做孩子的玩伴和陪练，多提供练习的机会，让孩子掌握一项乃至几项擅长的体育技能，形成自己的体育“长项”“强项”，“运动情结”水到渠成地被植入孩子的内心。家庭体育活动，既有动作简单、趣味性强的体育游戏，如由猜拳决定双脚跳、单脚跳、往返跑等，也有动作复杂、竞技性强的体育赛事，如两人对打的球类比赛等，但无论哪项运动，一家人都要遵守如“输者下场，替换上家庭其他成员”等相应规则。这些锻炼的具体内容、计划和奖惩规则，应由家长与孩子共同制定，在实施过程中相互监督和提醒，不可随意违规、耍赖。如此，孩子才容易养成良好的规则意识和契约意识。随着二孩、三孩家庭的增多，父母多选择些有趣味性的体育活动，激发孩子的兴趣。多鼓励小孩子大胆、勇敢、积极参加，引导大孩子对弟弟妹妹多一些耐心、接纳和包容，耐心教给他们一些运动方法，提高他们的运动技能。家长用心安排家庭体育活动，润物无声地将“育”渗透在运动之中，这也是家庭体育给予孩子的超越运动能力的一笔财富。栏目：特别家教1147期原标题：《家庭体育，在孩子心中植入“运动情结”（特别家教1147期）》

2019年短跑评课记录-优秀word范文 (4页) - 360文档中心

本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==弯道跑评课篇一：弯道跑评课稿体育评课稿本课的执教老师是夏琰湖老师，教学对象为水平二四年级的学生，教学内容为弯道跑。课堂氛围的营造对学生学习起着重要的潜移默化的作用，好的学习氛围不仅能提高学习效率，收到事半功倍的学习效果，而且能促进学生形成健全的人格和良好的品德。在本堂课中，从开始部分进行课堂常规教育时，到基本部分弯道跑教学时，教师的教态始终过于放松，导致课堂气氛一直死气沉沉，直到做十字接力时，才稍微有点好转。课堂气氛直接影响到学生的学习兴趣，因此本节课的学生学习兴趣不高。教案是一堂课的缩影，也是教师上课和课后进行反思的依据。从本堂课的教学过程来看：1、本课的教学目标制定不明确，如运动技能目标，初步掌握弯道跑技术动作，而没有一个明确的数据，从课堂上看，并不是每个学生对弯道跑技术都掌握的很好，还不有很大一部分学生对这个技术还是模糊不清的，因此教师对本节课制定的目标完成得还不是很理想。2、教案中对教学过程的编写有点简略。现实课堂中出现的很多练习活动，在教案中都没有体现出来，使得本课教案失去了课堂针对性，成为了一种套路，任何课堂都可以套用。建议可以在套用教案格式的基础上，针对本堂课进行修改和增添内容，使得教案更加让人一目了然，也有利于教师进行课后反思，具体是哪个环节出现问题，或者是哪些环节效果甚佳。3、教师对本课教学内容的教学顺序存在着一定的偏差，在课堂上，教师讲解完动作马上让学生在弯道上体验，体验完再在原地练摆臂动作，而我们平时的教学顺序是先练摆臂以及身体姿势，最后让学生在跑道上练习，我认为这个教学顺序是比较恰当的。4、教师在本课堂上对学生的积极性语言给予的太少了，这也是导致学生的积极性不高的原因之一。综上所述，从整体上看，这节课教学环节完整，教学流程清晰，虽然出现了一些小瑕疵，但是还有许多地方值得我去学习，听了这堂课对我有很大启发。

体育比赛解说无声音怎么办,体育现场解说员 - 生活 - 伴我安

本文目录一览： 1、央视体育主持人(体育赛事解说专家)2、关于体育解说,在一场体育比赛中作用有多大?3、nba2kol没有解说声音。。4、腾讯体育没声音怎么回事5、夏普电视视听模式看球赛怎么选6、体育解说员如何预防声音嘶哑1、央视体育主持人(体育赛事解说专家) 韩乔生是央视著名的体育播音员和解说员，他以其独特的嗓音和专业的解说风格深受观众喜爱。他主持过多个重要的体育赛事和节目，对于体育新闻有着深厚的理解和独到的见解。沙桐是央视体育频道的一位资深主播，他拥有多年的体育节目主持经验。央视著名体育解说员有5位：韩乔生 1957年出生于河北邯郸，是中央台著名主持人，主要解说体育项目。因为在解说过程中频繁出错，外号大嘴。他对解说事业最大的贡献是创造意识流解说法，即解说过程中不按照比赛场面进行描述，主要是衬托和渲染比赛的意境。韩乔生最经典的解说是在一场德甲比赛中。韩乔生 韩乔生（1957年10月11日——），男，出生于河北邯郸，毕业于北京市第八十中学、北京体育大学。中央电视台体育播音员和解说员。主持解说多项体育节目，因出错多而以“大嘴”出名，网友编有“韩乔生语录”，他喜欢在解说中做大胆而无厘头的调侃。2007年曾客串网络电影《十面埋妇》中的公司老总。韩乔生，作为体育界的一位资深解说员与主持人，其职业生涯充满了对体育的热爱与执着。从1978年10月至1984年3月，他首先在北京人民广播电台担任体育解说员，为听众呈现了一场场激动人心的比赛。2、关于体育解说,在一场体育比赛中作用有多大? 让整场比赛更加完整其实在很多人的印象里，一场比赛总是离不开解说员，他们的存在也让这场比赛更加的完整。如果只是看一场有画面的比赛，很多人都会觉得比较单调，解说员的情绪一般都是比较高涨的。特别是中国队员取得优秀的成绩时，解说员的情绪往往可以带动观看比赛的观众。实际意义一：承前启后。例如体育比赛必须在体育文化解说员的解读下展现出明确的主脉逻辑性，协助观众或观众开展了解（不仅有宏观经济全方位的，也是有实际项目进度情况的）及其比赛过程，项目顺序的掌握。实际意义二：穿针。体育解说起解释作用。很多比赛都会配相应的解说。比如有些电竞比赛在体育的比赛中也会有电竞解说，体育 解说，不同的比赛会有不同的解说选手。他们在这方面的知识也非常丰富，所以他们会在比赛中把自己的理解加入到直播比赛中。3、nba2kol没有解说声音。。 nba2kol没有解说声音。楼主你好！您可以通过NBA2K Online诊断修复工具解决此问题。诊断修复工具可以帮助您快速的检验客户端完整性和组建缺失，该工具会帮您自动修复客户端存在的故障，以解决您无法正常游戏的问题。启动NBA2K Online客户端登录器，在登录面板上点击“版本检测”按钮即可打开诊断修复工具。没有解说声音的解决方法：首先先检查是否开启解说游戏音量。如果发现开起了解说音量之后仍然没有解说声音，那就进入诊断修复工具进行诊断。如果还是没有声音，那就下载dx0，安装就好了。为什么NBA2k OL 里面没有解说员的声音了？查看游戏设置中，声音设置是否关闭了解说音量。nba2k23为什么没有解说软件bug，软件缓存过多。ps4nba23软件运行服务器出现bug导致没有解说，退出重新进入，等待官方修复。ps4nba23软件缓存过多导致没有解说，清理软件空间，重启软件。nba2konline没有解说可以查看游戏设置中，声音设置是否关闭了解说音量。可能有两个原因：是您关闭了游戏里的解说员声音。是游戏声音插件出现故障，需要修复一下。可能是属于BUG，或者是客户端文件缺失，这时候就要等待官方补丁，或者是重新安装客户端来尝试是否可以解决了。通过NBA2K Online诊断修复工具解决此问题诊断修复工具帮助您快速检验客户端完整性和组建缺失该工具会帮您自动修复，如果依然无法解决，则只能提交官方BUG页面寻求帮助或修复了。该工具会帮您自动修复客户端存在的故障，以解决您无法正常游戏的问题。启动NBA2K Online客户端登录器，在登录面板上点击“版本检测”按钮即可打开诊断修复工具。您可以使用诊断工具的“诊断音效系统”，该功能通常能解决玩家在游戏比赛中没有解说语音和比赛音效的问题。4、腾讯体育没声音怎么回事 可以通过腾讯体育在观看比赛过程中使用手机调整声音，如果腾讯体育在观看比赛时候没有出现声音，可能是你没有开声音或者是你静音了，只要开开声音就可以让腾讯体育有声音了。腾讯视频没有声音的原因：其实这个与程序本身，电脑，声音设备等等有关系。耳机连接的问题，或者是外部的播放设备的问题；可能是腾讯视频程序本身被误删了某个文件或者被病毒破坏，处理就只能是杀毒以后，卸载，然后再重新安装腾讯视频。第一，把手机关机重启，按道理说手机重启可以解决手机百分之九十五以上的问题。第二，通过设置应用程序把这个腾讯体育给卸载掉，然后重新下载，这个基本上也可以解决一些问题。首先，确认一下你的电脑是否设置了正确的音频输出。检查一下系统声音设置，确保录制的音频输出路径没有问题。如果缺少驱动，尝试重新安装音频驱动，这通常能解决无声的问题。如果怀疑是视频文件本身的问题，可能是被误删或遭到病毒影响，可以尝试从官方渠道重新下载安装。当然，也要考虑视频源的稳定性。5、夏普电视视听模式看球赛怎么选 1、首先看一下，电视机的遥控，我们点击“选项表”。2、夏普lx640a的参数，智能光控关闭，视听动态，背光加14，对比加32，亮度0，彩色加4，色调加2，锐度减1。选择适合观看的图像模式。可以选择图像模式中的亮丽，标准，动态，柔和4个选项中的标准。以上是夏普lx640a的参数最佳设置。3、夏普lcd电视连接音响的方法：需要一台电视机，一套音箱，一条音频连接线；将音频线的另一头左右声道两个插头插入音箱的音频输入接口（注意线和接口的颜色要对应）；这样就把电视机和音箱连接起来了。开启电视机和音箱，电视机的声音就会输出到音箱里，音箱就可以作为电视机的扬声器来使用了。6、体育解说员如何预防声音嘶哑 一般而言，禁声休息是治疗声音沙哑的最佳方法，至于声带长茧也并非一定要开刀，可先做语言治疗，当结节过大或语言治疗无效时，才必须接受喉内视镜显微手术。 以下是一些日常生活上保护嗓音的妙方：一） 限制工作之外的说话时间，减少不必要的长时间聊天或打电话。二） 使用适当的音量说话，善用麦克风以应付不足之音量。学会运用气息说话，养成收腹习惯，运用丹田气息，以气托声，避免声带过度疲劳，人体就犹如一个长箫，只有用上气才能发出声音，人日常说话都是胸腔气息，不费力气，但如果职业的语言工作者要几个小时不停的发出声音，如果气息运用不当，声带必然受损，出现嘶哑现象。要预防声音嘶哑，注意对嗓子的保护不要用声过度。要戒除烟酒；要及时预防和治疗呼吸道疾患如喉炎、气管炎等；教育孩子不要乱喊乱叫，尤其是处于变声期的大孩子，注意保护嗓子。对声乐戏曲演员，要学会适合自己嗓音保护和用声方法，加强嗓音训练和锻炼，女演员月经期、妊娠期应控制用嗓或声音。