小学三年级体育课设计(各种姿势的快速起跑)(共4页)－金锄头文库

1、精选优质文档-倾情为你奉上各种不同姿势的快速起跑教学设计高坝店镇中心学校 刘印武指导思想 1在本节课的设计中，我根据课程标准的精神设计本节课的教学。尝试以目标的达成统领教学的内容。把教材中的理念，即“坚持健康第一的思想，促进学生健康成长，激发运动兴趣，培养学生终身体育意识，以学生的发展为中心，重视学生的主体地位，关注个体差异”落实到实际教学之中，努力通过教学体现灵活多变的教学教法，便于学生的学习及发展。 2在课的结构设计中努力做到组织形式多样化、师生共同参与，注重做到对游戏的开发、创新，对体育文化的传播等方面进行大胆的探索和尝试。 学生分析：三年级的学生对体育课特别感兴趣，课堂上有较强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏，是他们的特点。但他们对技术动作的学习兴趣不大，认知比较粗浅，注意力不够集中，情绪不太稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快，去得也快，难以持久，又是他们的弱点。根据这些特点我在设计本节课时尽量以多变的内容使他们时时有新鲜感。通过老师的调控，使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。在整堂课中始终把增进学生身心健康和适应社会的能力作为目标和归宿，为学生营造平 2、等、民主、宽松、和谐的学习气氛，使学生在课堂上参与、体验、创想、感受，达到目标要求。 教材分析：三年级“各种不同姿势的起跑”教材是在一至二年级自然走与跑的基础上进行安排的，通过多种方式的走与跑游戏，使学生掌握一些基本的、简易的技术和技能，发展位移、灵敏、反应、协调素质和一般耐力，培养走与跑的正确姿势，发展和提高走与跑的能力。在教材设计中将走与跑的教学与游戏融于一体，用动态的方式淡化走与跑教材分类的局限性和竞技运动的技术性、规范性，体现出在实施素质教育和贯彻健康第一指导思想下，以学生发展为本，以学生的身体和心理特点为依据，全面地达成课程标准五个领域的教学目标。教案设计 教学目标1、运动技能目标：通过学习，使80%的学生能够掌握不同姿势的快速起跑。2、运动参与目标：通过教学，使学生都能够参加到体育活动中，增加对体育锻炼的兴趣。3、身心健康目标：通过教学，发展学生的协调性、灵敏性、速度、力量等基本身体素质。4、社会适应目标：通过教学，使学生能够体会到团队合作、互帮互助的集体主义精神，发展学生不怕困难的坚韧品格。场地器材田径场教学内容1、 各种姿势的快速起跑2、单脚跳重点难点重点：启动反应迅速 3、敏捷难点：上体正直，摆臂有力，大腿抬高顺序时间教学内容教师指导方式学生学习方式（组织队形）达成目标一3-4分钟1、 课堂常规；2、 队列队形练习：立正、稍息、原地四面转法、反口令原地四面转法、原地踏步。1、 体育委员整队；2、 语言导入本课、师生问好、安排见习、宣布上课内容和要求；3、 组织学生进行队列队形练习。4、 教师口令清晰嘹亮，精神饱满。1、 整队时：快、静、齐。2、 注意力集中；3、 练习时，精神饱满，动作到位。 O O O O O O O O O O O O O O O O X X X X X X X X X X X X X X X X S1、 明确教学目标和要求，培养良好的课堂常规。2、使学生快速集中注意力，进入课堂学习状态。二5-6分钟热身游戏喊数抢位游戏方法：慢跑时，当教师随机报出一个数，学生就近抢占附近的垫子成教师所报人数。1、 教师向学生介绍游戏规则和要求；2、 教师根据游戏规则组织进行热身游戏。1、 学生认真听取游戏规则和要求；2、 根据教师安排，有组织得进行热身游戏；3、 遵守游戏规则。 O O O O O X X X X O S X O O O O O X 4、X X X1、 通过游戏的形式，使学生提高对上课的兴趣；2、 通过热身游戏，使学生各关节组织充分预热，达到预防意外受伤的目的。三11-12分钟各种姿势的快速起跑方法1：跪姿、坐姿、背向式、站立式（重点）；方法2：探究尝试蹲踞式，仰卧式方法3：统一姿势（高抬腿、背向、跪姿），进行叫号起跑，被叫的组员必须立刻反应启动加速跑。1、 教师向学生介绍各种姿势起跑的要求；2、 教师采取各种姿势前，向学生示范动作、讲解要求；3、 教师分组或逐排进行组织练习；4、 教师用口令或者击掌方法给出指令，提高学生的步频与速率。1、 学生听从教师组织，注意力集中并根据教师示范与要求，进行练习；2、 学生练习时，注意安全。 O O O O O O O O O O O O O O O O X X X X X X X X X X X X X X X X S1、 通过各种姿势的快速起跑的教学，使学生了解一些生活中基本及特殊的快速起跑姿势；2、 通过教学，发展学生的快速反应能力、协调性等身体素质。3、 通过探究讨论尝试让学生得出那种姿势更快。四8-9分钟游戏：企鹅运蛋方法：双脚夹着球，跳跃至规定位置后，交换接力。1、 教 5、师讲解示范游戏方法和要求；2、 教师组织学生进行统一练习；3、 教师适时评价学生的表现。1、学生根据教师示范，进行游戏；2、游戏是，注意动作，无犯规现象；3、游戏时，注意安全。 O O O O O O O O O O O O O O O O X X X X X X X X X X X X X X X X S通过游戏，发展学生下肢力量、身体协调性、灵敏性等身体素质；五3-4分钟1、 放松活动；2、 教师小结本课总体情况；3、 宣布下课。1、 引导学生身心放松。2、 总结性的点评各个小组的表现。3、 回收器材，师生道别。1、 在教师的示范下听口令跟随练习。2、 说出本节课的练习内容。 O O O O O O O O O O O O O O O O X X X X X X X X X X X X X X X X S1、 促使学生身心放松。2、总结本课。预计运动负荷1、 平均心率：90-120次/分2、练习密度：45%-50%教学反思在新课标中怎么样上好体育课，我觉得并不是简单的玩或者是做游戏。因此无论教师设计了怎样的课，其目的都是让学生能在玩中有所收获，即玩中学。本课的教学重点和难点是让学生掌握起跑方法，即掌握各种姿势的起跑，有些同学能在实践练习中运用，达到了较好的效果，许多平时体育不是太好的学生也轻意的理解技术动作，这种教学方法要比教师直接讲解示范的效果要好，而且在这种教学实践中，学生接受技术不是通过教师的直接传授获取的，而是通过自己的亲身体验获得，较好的体现了新课标的强调探究性学习的思想。我在课的结束部分设计的不好，学生表现出来的创造力没有那么活跃。以上是这节体育课上完后的一个教学心得，当然还存在着许多不足之处，如课堂密度的掌控、学生掌握技术的反馈评价的及时性等方面还有待进一步完善。专心-专注-专业 《小学三年级体育课设计(各种姿势的快速起跑)(共4页)》由会员des****85分享，可在线阅读，更多相关《小学三年级体育课设计(各种姿势的快速起跑)(共4页)》请在金锄头文库上搜索。

初中体育《传切配合和蹲踞式起跑》教案

一、教学目标1.能够说出传切配合的动作方法，并且80%的学生能够正确的演练此配合。2.通过传切配合的学习，发展速度、灵敏等身体素质。3.树立勤奋刻苦、团结合作的意识和坚持不懈、热爱体育的精神。二、教学重难点【重点】摆脱对手，加速空切篮下。【难点】传球跑动的时机。三、教学过程(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。组织教学：四列横队。要求：队列集合快、静、齐。行进间队列，动作整齐、步伐一致。2.导入：篮球战术是篮球比赛中队员所运用的攻守方法的总称，是比赛中队员之间相互协同行动的方法。其目的是为了更好地发挥本方队员的技术与特长，制约对方，力争掌握比赛的主动权。今天我们来学习篮球进攻战术中的基础战术——传切配合。(二)准备部分1.跳绳接力跑游戏方法：全班学生分为2组，每组同学分成两队分别在相距30米的线后站立，听到口令后，2组同学的第一个同学向前跳完30米，与下一位同学击掌后，下一名同学再出发，如此依次循环，率先跑完的小组获胜。2.配乐韵律操肩部绕环运动、伸展运动、腹背运动、正压腿、侧压腿。(三)基本部分1.复习蹲踞式起跑(1)示范(2)易犯错误：起跑后头和上体抬起过早。纠正方法：强调起跑时前腿充分蹬直，重心积极前移，起跑后身体前倾追赶重心，利用斜杆限制身体抬起过早，反复练习进行强化。组织教学：组织学生在规定场地练习，教师边做示范，边提示注意事项，语言激励学生，及时表扬鼓励。2.教师组织学生进行传切配合示范教师边示范边讲解1.切入队员要善于掌握时机。当防守者只注意球或因封断传球而失去防守位置的刹那乘机而入，或者在对方防守较紧时，要用假动作或动作方向、速度的变化摆脱对手，切入篮下。2.持球队员要作瞄篮、突破、运球或其他进攻假动作，牵制对手，当切入者摆脱对手并能接到球时，要及时地将球传给他。组织教学：教师与两名学生在球场示范，其余学生围绕场地观看。3.学生练习(1)两人一组，摆脱障碍传切练习。组织形式：两人一组通过传切配合越过固定障碍。(2)四角传接球练习(速度由慢到快)。组织形式：进行四角传接球练习，随着掌握熟练程度移动速度和传接速度由由慢到快。(3)消极防守传切配合练习。组织形式：两人一组进行传切配合突破防守者的防守，防守者以50%的防守力度进行防守。(4)积极防守传切配合练习组织形式：两人一组进行传切配合突破防守的防守，指导学生摆脱防守时要利用假动作。防守者以100%的防守力度进行防守。4.检验—教学比赛分成2个小组，一组防守一组传切配合，之后互换。配合成功次数的的小组获胜。(四)结束部分1.播放舒缓的音乐，在音乐中进行简单的放松活动。2.教师总结本节课的学习情况。3.预习：展示交叉步持球突破—运球—低手上篮动作组合动作要领：以右脚做中枢脚为例。突破时，左脚向前方跨出半步，做向左突破的假动作，当对手重心向右移动时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，向对手左侧跨出一大步，同时上体右转探肩，贴近对手;球移至右手，向左脚右斜前方推放球，右脚迅速蹬地跨步，加速超越对手之后运球到篮下上篮得分。4.宣布下课。5.值日生回收器材。四、预计负荷平均心率为120～140次/分钟左右，课堂密度为35%～40%左右。运动强度：中等偏上。五、场地器材篮球、录音机、跳绳、篮球场。六、课后反思

小学体育《50米快速跑》教案

一、教学目标1.学生能够说出50米快速跑的动作要领，85%的学生能跑得更快、自然、协调。2.通过分组练习，学练结合，发展速度、灵敏等身体素质。3.在练习过程中形成团结协作的意识，养成勇于克服困难的优良品质。二、教学重难点【重点】起跑有力，加速明显，途中跑时重心平稳，直线性好，蹬摆有力，较自然放松。【难点】各环节衔接紧密，途中跑动作自然、协调、有力。三、教学过程(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。导入：同学们，在上课之前来看一个视频，看完之后老师找同学告诉老师视频里播放的是谁，在进行什么运动项目?好，视频播放结束了，哪位同学来回答一下?对，是苏炳添在进行一百米比赛。他就是我们国家跑的最快的人，同学们想不想和他跑的一样快呢，我们就从最基本的快速跑技术学起。2.队列队形练习：原地三面转法练习组织教学：四列横队。要求：队列整齐，步伐一致。(二)准备部分1.游戏“桃花朵朵开”方法：全班手拉手以教师为圆心成圆形站立，当教师发出跑的信号后，学生逐渐加速，跑的过程中教师会说“桃花朵朵开”，学生需要说“几朵开”，教师回答“3朵开”，学生迅速3人为一组抱在一起。游戏中教师可逐渐加大难度，如1+3朵开。组织教学：圆形站立2.配乐韵律操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。3.专项练习高抬腿跑15米练习组织教学：每组一个跑道进行练习，共4个跑道，教师发令。要求：跑完后的同学迅速从跑道两侧回到队伍后方。(三)基本部分1.示范提问：刚刚老师在跑的过程中手臂是如何摆动的?跑的路线是怎样的?学生回答：前后摆臂，跑的是直线。3.讲解动作要点：起跑快，后蹬有力;起跑后，上体保持适当前倾，后腿前摆不宜过高;途中跑动作协调、自然，前摆积极、后蹬有力，摆臂自然、上下肢、蹬与摆协调配合，并以最快速度冲过终点。4.练习(1)原地摆臂练习，教师强调前后摆臂的动作。组织教学：学生成体操队形散开。(2)25米后蹬跑练习，帮助学生体会前脚掌蹬地的感觉。组织教学：学生分为四组，每组一个跑道，见习发令，每隔5秒发一次。(3)多种信号的起跑接快速跑练习，帮助学生纠正抢跑的问题。纠错：在刚刚的练习中老师发现很多同学在练习时有抢跑现象。大家一定要注意了，练习过程中要听清楚老师发出的不同信号，大家听到信号后才能起跑。(4)终点线前5米放置标志杆，要求学生冲过标志杆方可减速。组织教学：教师可在终点处为学生呐喊助威，帮助学生树立自信心。5.检验—优生展示组织教学：以体育小组为单位，自由两名代表进行展示，每组做完后采用不同形式进行评价。6.教学比赛—胸前贴纸的接力比赛组织教学：以体育小组为单位，每组一个跑道，学生需要将白纸置于胸前，当听到起跑口令后迅速跑动，速度尽量快使纸不掉落至地，跑25米后绕过标志桶原路返回，将白纸交给下一名同学。跑的过程中白纸如果掉落需要从原地捡起。(四)结束部分1.放松活动—放松操组织教学：四列横队体操队形。要求：放松活动，身心充分放松。2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。3.宣布下课、师生再见、回收器材。四、预计负荷练习密度：50%～65%;平均心率：140～160次/分;运动强度：中等。五、场地器材田径场、4个标志桶、音乐播放器。六、课后反思