【体育旅游释放消费潜力——户外运动在升温】-国家发展和改革委员会

　　万众瞩目的北京冬奥会，将公众体育消费热情推向高潮。后冬奥时代，冬奥效应仍在延续，无论是惊险刺激的极限运动，还是放松身心的徒步、骑行、露营……户外运动已成为越来越多人的休闲选择。　　露营短视频“占领”朋友圈、户外装备热销、小众运动变主流……今年春季以来，北京市民对户外运动的热情逐渐高涨，尤其是露营、骑行、路亚等户外项目取代传统景区一日游，释放出更大消费潜力和活力。　　露营火出圈　　“清明小长假，朋友圈被露营刷屏了。”消费内容社区中“什么值得买”的首席生活家“大脸萌酱”是一名户外运动爱好者。她告诉记者：“最初还是在影视剧中了解露营，而今社交媒体上露营图片随处可见。节前去逛商场，露营装备也摆放在最显眼的位置。”　　随着天气逐渐升温，温榆河公园、大运河森林公园、通州城市绿心公园等成为北京热门露营地。其中，位于朝阳、顺义和昌平交界处的温榆河公园，是北京城的最大“绿肺”。今年清明小长假期间，公园里的连翘、碧桃、山杏、玉兰、丁香等陆续绽放，3万平方米的帐篷露营地也正式开放。不少北京市民携家带口支开帐篷，惬意地享受着难得的假期。除了郊野公园，京郊部分地区也看准商机推出主打露营旅游的营地，同样人气爆棚。　　包含山野、自然、绿地元素的露营游表现亮眼，相关产品跃升成为消费新热点。携程发布的数据显示，2022年清明节露营产品预订量同比增长超3倍，以赏花、房车旅行、露天音乐会、旅拍为主题的露营产品成为出行亮点。“什么值得买”平台发布的报告也显示，今年“3·8”购物节大促期间，与露营相关的防潮垫、帐篷、冲锋衣产品热度同比分别增长44%、67%和107%。　　“什么值得买”商业运营中心负责人张宇昂指出，早在2014年就有消费者试水露营游。但露营真正成为一种大众休闲方式还是在近几年，主要基于政策推动、生活方式变化、社交网络效应等方面的引导。“伴随城市化进程加快，一二线城市居民休闲需求开始向纵深方向发展，郊野休闲类占比持续上升。2021年，‘什么值得买’站内‘露营’热度同比提升187%，关于露营装备、营地、露营收纳、搭帐篷的内容持续获得讨论与关注。其中‘精致露营’更成热点。”　　“所谓精致露营，是指在传统一人一帐的基础上，再添加天幕、灯架、户外灯源、咖啡机等设备，让消费者的休闲体验再次升级。”“什么值得买”户外运动行业专业编辑郑金娥说，“精致露营”人群在年轻白领阶层中更受欢迎，体验者不仅可以感受慢节奏生活，更方便实现拍照、打卡等社交网络标配。　　小众变大众　　露营这种曾经的小众旅游形态成为消费新趋势。以“露营+”模式为代表的户外运动，不仅展现出消费者对露营体验的新追求，也在无形中促进了体育旅游市场的壮大。　　“周末到城市周边的山间步道走一走，或者趁着晴天在城市里骑行一圈，抑或是带娃去体验露营瑜伽，这些形式都与体育旅游密不可分。对新运动一族来说，体育可以很好玩，也可以与日常生活完美结合。从‘远观’到‘尝试’，体育运动正成为全民参与的大众休闲新路径。”马蜂窝旅游研究院院长冯饶说。　　据马蜂窝平台统计数据，热衷于发掘新鲜事物，并且具备一定经济基础的“80后”“90后”年轻一代是体育旅行最主要的组成部分。从2003年初试户外运动，马蜂窝会员夏冬军至今已有近20年的户外运动史。今年清明小长假，由于疫情原因不能出京，夏冬军一家人选择到位于北京市昌平区的虎峪自然风景区游玩。“在这里，孩子戏水，我玩路亚，妻子爬山。一家人玩得不亦乐乎。”夏冬军说。　　去年开始，夏冬军迷上了路亚运动。所谓路亚，就是一种“以假饵钓真鱼”的运动，也被戏称为“水上高尔夫”。“我们熟知的台钓，是通过饵料把鱼吸引过来，然后钓上来，路亚则需要先找到鱼，再通过假饵以及控饵手法，把鱼‘骗’上来。”夏冬军说。　　夏冬军告诉记者，他现在的体育消费主要集中在置办路亚装备上。路亚运动是近两年户外运动中消费体量增速最快的项目之一，“像专业装备路亚竿最近一年的价格就上涨了3倍以上。许多年轻人春天脱下滑雪服便投入路亚的怀抱，可见参与这项运动的人越来越多、年轻化趋势也越加明显”。　　路亚运动愈加受到追捧，源于其更亲近自然，对装备要求也比较精简。“体育与旅游并不是完全割裂的概念。全国各大地区均有自身运动的休闲特色，像东北的冰雪、华东的海洋、西南的山地、西北的草原。各地都在深入挖掘自然环境与体育运动相结合的旅游玩乐资源。”冯饶说，玩法的多样性决定了体育旅游有着广阔的受众范围。无论是惊险刺激的极限运动，还是放松身心的散步垂钓，任何兴趣圈层的人都可以或多或少地参与其中。　　骑行正当时　　随着国民健身意识、绿色出行意识不断增强，自行车也由过去的代步工具变成了大众喜爱的集休闲、运动、文化于一体的消遣品。春暖花开，不少北京市民走出家门，郊游骑行，赏花踏青。　　记者走访北京数家自行车专卖店了解到，由于户外骑行锻炼的市民不断增多，春季已成为自行车销售旺季。近年来，中高档自行车销量保持增长态势。尤其是疫情发生以来，将自行车用作通勤交通工具的人明显增多。　　爱好骑行的“大脸萌酱”也有这种感受。“我在2018年购入一辆自行车，当时身边的朋友都非常不解，马路上共享单车那么多，为什么还要买？但这两年购买自行车的朋友越来越多，而且很多人还添置了诸如头盔、手套、行车记录仪等骑行装备。”　　中国自行车协会近日发布的《2022中国自行车电动自行车流行趋势报告》显示，从消费趋势看，城市休闲车注重提升骑行舒适度，国潮风格设计添加本土文化元素；公路自行车中，碟刹公路车加速普及，电子变速由顶级公路车向运动爱好者用车普及；山地自行车则更注重多样化的骑乘体验。　　冯饶认为，随着我国进入常态化疫情防控阶段，人们对健康生活方式抱有更大热情，骑行、爬山等与体育运动相结合的休闲娱乐项目，将逐渐成为人们选择的主流。　　“可以预见，在体育旅游热的助推下，消费者对高科技运动装备的需求也会日益凸显。如运动摄像机不仅能更好地记录下骑行全过程，还可以结合第三方软件，将速度、功率、人体心率，以及当地海拔、气压等诸多数据展示在画面中。这一应用不限于运动，即便是露营、自驾，甚至用在做饭上也能丰富记录效果，可玩性很强，对安全保障也有一定帮助。”资深骑行爱好者万路说。　　万路表示，消费者对运动产品的认知程度明显提高，只要产品足够优秀，对价格反而没那么敏感。因此，无论是设计者还是生产厂家，必须更加注重运动产品的质量、外观和品牌调性，积极挖掘细分品类，切实提高产品的市场竞争力。（来源：经济日报）

中国体育十年：勇于突破自我挑战极限，一样是竞技场上的英雄

中国体育十年：勇于突破自我挑战极限，一样是竞技场上的英雄 2022-04-26 17:08东京奥运会重回金牌榜第二位、北京冬奥会创造冬奥历史最佳战绩……的十八大以来，中国竞技体育实现了无数历史突破，不断攀越高峰。竞技体育在过去十年间实现了质的飞跃，一方面体育健儿们持续在国际大赛上争金夺银，向世界展示了一个更加开放、自信、可敬的中国形象，另一方面竞技体育找准了自己在体育事业发展中的定位，成为体育强国建设的引领者和带动者。竞技体育勇攀新高峰东京奥运会上，中国体育代表团夺得38金32银19铜，位列金牌榜第二位；北京冬奥会上，中国代表团以9金4银2铜的战绩高居金牌榜第三位，创下参加冬奥会以来历史最佳战绩。从东京到北京，“实现历史性突破”出现的频率之高令人瞩目。但竞技体育从来没有一蹴而就的成绩，所有的突破背后，都是无数努力的积累，是不断创新改革的结果。苏炳添在东京成为亚洲人的骄傲，以9秒83破亚洲纪录的成绩闯入男子百米决赛。“苏神”崛起的诀窍里，“科技”是一个既陌生又熟悉的字眼。中国田径队构建了一个涵盖运动营养、机能监测等12个领域的科技助力体系，长期驻队服务的体能师、科研人员和医务人员达81人。从微小的技术瑕疵，到体能、技术、恢复等各个环节的高科技仪器设备监控，苏炳添以“冠军模型”为指导，有针对性地弥补差距，挖掘潜力，提升成绩，才有了在东京的一鸣惊人。在南京溧水，国家滑板队和国家街舞队正在集训。和传统国家队不同，这两支国家队采用政府主导、社会参与、企业运营的模式，为中国竞技体育发展探索闯一条新路。而在北京冬奥会上，苏翊鸣和谷爱凌的成功，也让更多人看到不拘一格的国家队培养方式，同样可以造就顶级选手。开放办队、跨界跨项选材、科技助力……过去十年间，中国竞技体育的路越走越宽，也收获了无数硕果。竞技体育树立全新形象六年前的里约奥运会，和中国女排惊天夺冠同样令人印象深刻的，是傅园慧们的妙语迭出、自信阳光。这是中国竞技体育的全新形象，也是新一代中国青年人的全新形象。体育无国界，在中国对外交流交往、开放互动中，体育向来是急先锋，也是重要窗口和平台，中国优秀运动员们一直在努力冲破东西方的隔阂，打动世人的心灵，如今，交接棒到了“90后”“95后”“00后”手中。在中国不断富强背景下长大的张雨霏、苏翊鸣们，是那么自信从容，又是那么“三观”正确。苏翊鸣获得亚军后，有网友对评分表达不满，他和教练主动通过公开信方式恳请公众终止批评，随后又凭借自身实力，拿到了属于自己的奥运金牌。过去十年来，中国竞技体育正在不断打破旧有的呆板形象。从东京奥运会到北京冬奥会，赛场内外，中国青年一代又刮起了青春风暴，从穿搭到谈吐，从外在形象到精神面貌，阳光、自信、率真、幽默、个性、时尚……各种类型的真性情，让网友们在各个平台化身“铁粉”，更让世界看到一个真实的中国。竞技体育迎来全新定位的十八大以来这十年，是中国竞技体育确立方向、找准全新定位的十年。站上竞技场，体育就是要争金夺银，这是由体育的本质决定的，但同时，即使没有摘金得银，只要勇于突破自我、挑战极限，一样是竞技场上的英雄。所以，我们像追捧冠军一样追捧没有站上领奖台的苏炳添，我们也能给予在低谷中的中国女排、中国女足以最大鼓励。从“女排精神”到“北京冬奥精神”，这是竞技体育的骄傲，更是竞技体育为体育强国建设注入的巨大精神力量。在体育领域，竞技体育从来都应该是引领者，如今，这份责任和定位正被越来越多的体育人所接受和理解。对于变化，长期抓竞技体育的江苏省体育局副局长王伟中就感受很深。他说，以往竞技体育“埋头拉车”，很少抬头看路，“但现在不一样了，我们要充分发挥竞技体育的引领作用，比如怎么带动群众体育发展，怎么充分发挥体育明星、体育偶像的作用，带动孩子们参与体育活动，包括和体育产业怎么深度融合发展，怎么充分发展社会的力量来共同探索。”十年磨一剑。过去十年来，中国竞技体育取得了巨大成就，更明晰了自身在体育强国建设中需要发挥的作用。未来，竞技体育将以更开放的姿态，深度融入体育强国建设之中，在全面建设社会主义现代化国家新征程中勇当开路先锋。

暑假结束前，老师们要做好这八件事，为新学期开好头｜支招

原标题：暑假结束前，老师们要做好这八件事，为新学期开好头｜支招转眼间，暑假已近尾声，开学焦虑似乎也在慢慢靠近。 其实，不仅学生有开学恐惧症，许多老师也难免在新学期来临之时手忙脚乱，不知道如何应对。 回归校园后，一系列工作将接踵而至。“双减”之下，教育与教学又面临一些新的情境。 · 新学期计划制定好了吗，是否有清晰的目标和路径？ · 教室重新布置了吗，期望给学生带去怎样的新学期体验？ · 教案准备好了吗，开学后能否顺利达成教学目标？ · 开学第一课准备怎么上，主题够不够创新？ · 带班攻略梳理好了吗，手里的这个班，准备如何打造？ 如何将纷繁复杂的工作任务理顺，为新学期定下从容不迫的基调？老师们可以从现在开始准备，做好下面这8件事↓↓ 01 调整作息时间 每当暑假回来，不仅学生们有些跟不上紧张的学习节奏，课堂上难以保持集中注意力，不少老师也觉得难以快速调整状态、进入教学节奏，几节课下来难免有些疲倦。 所以，开学前甚至开学第一周调整好作息时间很关键，坚持每天早睡早起，这样可以很快把紊乱的生物钟调整过来，开学后才会很快适应“工作时间表”，快乐而顺利地开展自己的教学工作。 02 保养好嗓子 在学期开始前一定要养好嗓子，并记得提前练练嗓，让自己的嗓子提前进入工作状态，适应高密度、高音量的语音模式，以免开学第一周声音沙哑、口干舌燥。 老师们还可以根据个人喜好准备一些滋润的佳品，比如菊花枸杞茶、蜂蜜柠檬茶等，以便开学后携带。 03 加强体育锻炼 特定的生活环境和工作特点，要求教师的身体素质要全面发展。其中最为关键的是要有较强的耐受力、敏捷的反应力和充沛的精力。 开学前，老师要有意识地加强体育锻炼，让身体告别假期的慵懒，促进新陈代谢，激发积极的心理状态。游泳、跑步、羽毛球都是很好的运动方式。 04 开启阅读模式 难得的假期让很多老师终于感受到“回归”生活的滋味，自己终于有时间买菜做饭，有时间陪孩子一起玩游戏，有时间逛街逛公园……可“一不小心”就把书给落下了。 其实，拾起床头的书，感受一下浓浓的书香，平静又怀着些许期待开启新学期，是再好不过的自我收心方式。改变的根本，是自我改变。对老师而言，自我改变是一种专业自觉。当下一些教育类书籍中，教师们不仅需要关注那些教授教学方法的书籍，更应当花时间阅读那些分享教育心态的好书。 05 制定新学期计划 有计划地做事可以让老师们新学期的工作更加高效。 作为老师，既要清楚地知道自己过去在哪些方面做得比较扎实、比较有效，更要清醒地认识到自己的问题，并具体地谋划一下自己应该从哪些方面来破解问题。好的计划可以让工作对象更明确，工作思路更清晰。 制定班级计划时，首先需要明确目的是什么，根据上学期班级在学习、生活各方面的优缺点找出本学期工作重点。其次是找准依据，来源于学校要求、自我需求、科任教师需求以及学生需求，如此才能制定出切合班级实情的计划。最后细分目标，在大目标之下细分若干小目标，列出先后顺序，才具有操作性。 06 重新认识学生 暑期之后的孩子进入新的学年，心理认知等各方面都有所成长，教师需要花上一些时间，通过电话等方式及时了解孩子的近况，做好积极应对。同时，也应该多思考如何让学生更快乐、更有效地学习。 面对孩子身上或多或少的变化，教师有必要做好学情分析，重新认识孩子。而学情分析正是对“以学生为中心”“以学定教”的教学理念的具体落实。 07 提前投入备课 备课是教师工作的重要内容之一，决定着课堂教学质量的高低，是教学的起点和基础，是上好一节课的前提。只有备得深，才讲得透，析得准，练得精。 相信不少老师都知道提前备课的重要性，开学杂事繁多，一定会挤压教学准备的时间。所以从现在起，最好超前备一到两周的课程。如果是青年教师，还要注意备好开学第一课，争取新学期有一个好的开端。 要根据教学大纲的要求和本学科的特点以及结合学生的实际情况，选择适合的教学方法，设计教学方案，以保证学生顺利而有效地学习。只有这样，老师在课堂上才能游刃有余地开展教学。 08 组织好第一次班会 回归校园后，一系列开学工作接踵而至，主题班会是不可忽视的活动之一。作为班级活动的基本形式，主题班会既是培养学生自我教育和自我管理能力的有效途径，也是塑造学生品格和开展思想教育的重要载体，一次成功的主题班会对学生的教育和引导可以收到事半功倍的效果。 良好的开端是成功的一半，开学第一天的班会非常重要。第一个班会讲什么内容呢？可以和一个假期没见的学生讲一讲新学年、新学期、新学段的特点，以便于学生尽快适应新生活。如果一些老师带了新班级，应该做一个简单的自我介绍，以便于师生和谐相处。 新学期款款而来 愿所有老师都能准备一份好心情 带着满满的正能量开启新一轮工作 准备一份内在的生长动力 触发自己的教育热情 准备一份从容不迫的定力 为新学期开个好头 文章来源｜首都教育（ID:bjedunews） 微信编辑｜陶玉祥