小学体育《50米快速跑》教案

《50米快速跑》教案一、教学目标1.能够掌握站立式起跑的动作要领，学会快速跑的方法，90%的学生能保持一定速度跑完全程。2.在游戏、竞赛、分组练习等多种练习中发展速度素质，提高协调性和反应能力。3.培养积极向上、奋勇拼搏的精神，激发对跑类技术学习的兴趣和积极性。二、教学重难点【重点】起跑反应快，后蹬充分，前摆积极，上下肢协调配合。【难点】蹬摆协调，跑得自然。三、教学过程(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，强调安全纪律问题，检查服装，安排见习生。组织教学：四列横队。要求：队列整齐，步伐一致。导入：同学们，森们运动会马上要开始了，很多小动物都报名参加，但是有些小动物的参赛项目是短跑，它们不知道如何跑的更快，同学们愿意教教它们吗?那我们今天就一起学习50米快速跑吧，希望同学们能掌握这项技术，并教给动物小伙伴们!2.队列队形练习：原地三面转法组织教学：四列横队。要求：队列整齐，步伐一致。(二)准备部分1.游戏：桃花朵朵开。组织教学：全班学生逆时针跑成一个圆，老师站在圆中随机喊出一个数字，学生以相应的人数抱成一团，落单的同学接受一个惩罚。要求：遵守规则，注意安全。2.徒手操：头部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、背弓拉伸、全身运动、跳跃运动。组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示注意事项，语言激励学生，及时表扬鼓励。要求：动作到位，舒展大方。3.专项练习：原地高抬腿。组织教学：四列横队，体操队形。要求：大腿高抬，与地面平行。(三)基本部分1.示范(侧面示范)并提问，启发学生观察思考。提问：站立式起跑时分别是哪只脚、哪只手在前?学生回答：右脚在前、左手在前，教师简单总结，有力腿在前，异侧臂在前。组织教学：四列横队，前两排蹲下。要求：认真观察动作并思考，积极回答问题。2.讲解采用站立式起跑。“各就位”时，站在起跑线后面，两脚前后开立，有力脚靠近起跑线;“预备”时，两腿稍弯曲，前脚的异侧臂屈肘在体前，上体稍前倾;听到“跑”或信号时，两脚用力蹬地，迅速向前跑出;途中跑时，后蹬充分有力，大腿积极前摆，用前脚掌着地;眼看前方，上体保持正直;两臂屈肘前后协调摆动，并以最快的速度冲过终点。3.练习(1)原地摆臂练习，体会前后摆臂组织教学：四列横队，体操队形。要求：根据教师口令逐渐加快摆臂节奏和速度。(2)站立式起跑练习，掌握起跑动作要点组织教学：四路纵队，依次练习。要求：动作规范协调。易犯错误：起跑动作不协调。纠正方法：教师示范，学生模仿学习。(3)站立式起跑接20米慢跑练习，体会完整技术动作组织教学：四路纵队，依次练习。要求：蹬摆动作协调。易犯错误：后蹬不充分。纠正方法：10米后蹬跑练习。(4)站立式起跑接30米快跑练习组织教学：四路纵队，依次练习。要求：蹬摆动作协调。(5)完整练习组织教学：四人为以小组，每组在一个跑道内进行50米快速跑练习。要求：蹬摆动作协调，保持高速度跑完全程。5.检验—优生展示6.游戏—夺宝大战组织教学：50米跑道上设置4个标志物，学生四人为一组，第一位同学跑到一个第一个标志物处与第二位同学击掌，第二位同学继续跑下一段，最后一名同学拿回沙包，用时最少的小组获胜。(四)结束部分1.放松活动—配乐放松操。组织教学：四列横队。要求：放松活动，身心充分放松。2.课堂小结：师生总结站立式起跑和50米快速跑动作要领，教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。3.宣布下课、师生再见、回收器材。四、预计负荷练习密度：50%～560%;平均心率：140～160次/分;运动强度：中等。五、场地器材田径场、标志物若干、沙包四个。六、课后反思注：本文章用于访问者个人学习，版权为“中公教师网”所有，未经本网授权不得转载或摘编。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：中公教师网”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。本文来自中公教师网未经允许 禁止转载

小学一年级室内体育课教案【精选】资源-csdn文库

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小学体育《小足球与游戏》教学设计

《小足球与游戏》教学设计一、教学目标【知识与技能】能够说出足球基本知识，熟悉球性。【过程与方法】通过足球基础动作的学习，促进身体协调性，发展灵敏等身体素质。【情感态度与价值观】能够积极参与体育活动，形成克服困难的坚强意志品质。二、教学重难点【重点】知道脚背正面，脚内侧等足球基本知识，熟悉球性【难点】动作协调连贯三、教学过程(一)开始部分(3分钟)1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。2.队列队形练习：原地三面转法、原地踏步组织教学：四列横队。要求：整齐划一。(二)准备部分(7分钟)1.一般准备性活动：慢跑两圈方法：按照逆时针的顺序，学生排成二路纵队跑步，要求学生整齐有序，口号响亮。2.专门性准备活动：足球操以中间同学为基准成体操队形散开，在原地跟着我听口令进行原地拨球，左右拨球，原地左右脚踩球练习。(三)基本部分(25分钟)1.讲解示范：老师讲解足球运球的方法，学生注意观察老师在运球过程中的脚的部位，以及球的落点。2.学生练习(1)在老师的带领下进行原地左、右运球游戏，让学生熟悉脚运球的位置。(2)在原地运球的基础上，带领学生进行20米直线跑动运球游戏。(3)随着学生对运球的熟悉掌握，在20米直线运球的基础上设置三个障碍物，让学生能够抬起头自如的进行运球。3.游戏踢远比赛：一个横排为一个小组，先是组内进行比赛。每人三次机会，分别在离起点15米设置几个圆圈，从里到外分别是5分、3分和1分。每组选出一个分数的同学代表自己组进行班内比赛，也是每个人三次机会，累积分数，看哪组分数为获胜组。(四)结束部分(5分钟)1.放松活动—配乐放松操组织教学：围成一个圆圈要求：放松活动，身心充分放松。2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。3.宣布下课、师生再见、回收器材。四、场地器材：小足球30个、标志物20个、录音机1台、口哨1个、磁带1盒、操场。五、预计负荷：练习密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;运动强度：中等偏上。以上就是小学体育《小足球与游戏》教学设计，希望对各位有所帮助。更多招教面试资料可查看中公教师网-教师招聘面试频道。解析扫描二维码·关注微信公众号中公教师考试回复“招教备考”，查看教师招聘备考资料回复“教招面试”，查看说课稿|教案模板范例注：本文章用于访问者个人学习、研究或欣赏，版权为“中公教师网”所有，未经本网授权不得转载或摘编。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明"来源：中公教师网"。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。本文来自中公教师网未经允许 禁止转载（责任编辑：李明）-->